⚠️ Курение является одной из главных причин развития многих серьезных заболеваний. Прежде всего, сердечно-сосудистых, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения.
⚠️ Курение увеличивает риск развития рака и других заболеваний; наносит вред сердцу и кровообращению; повышает риск ишемической болезни сердца, инсульта и других заболеваний сосудов; увеличивает риск развития язвы и рака желудка; вызывает рак органов ротовой полости; приводит к появлению неприятного запаха изо рта, изменению цвета эмали зубов, воспалительным заболеваниям дёсен и нарушению вкусовых ощущений.
🚭 Польза отказа от курения:
✔️Уже через 20 минут после последней сигареты начнутся позитивные изменения!
✔️ Через 12 часов уровень CO₂ нормализуется.
✔️ Через год риск инфаркта снизится вдвое!
✔️ Через 5−15 лет вероятность инсульта и рака легких сравнится с этими показателями у некурящих.
⚠️ Курение увеличивает риск развития рака и других заболеваний; наносит вред сердцу и кровообращению; повышает риск ишемической болезни сердца, инсульта и других заболеваний сосудов; увеличивает риск развития язвы и рака желудка; вызывает рак органов ротовой полости; приводит к появлению неприятного запаха изо рта, изменению цвета эмали зубов, воспалительным заболеваниям дёсен и нарушению вкусовых ощущений.
🚭 Польза отказа от курения:
✔️Уже через 20 минут после последней сигареты начнутся позитивные изменения!
✔️ Через 12 часов уровень CO₂ нормализуется.
✔️ Через год риск инфаркта снизится вдвое!
✔️ Через 5−15 лет вероятность инсульта и рака легких сравнится с этими показателями у некурящих.
Каждый может внести свой вклад в здоровое будущее — и свое, и своих близких. Если вы курите — попробуйте отказаться от этой привычки. Если нет — поддержите тех, кто делает этот шаг!
По материалам канала kalininsk_mr