Христос воскресе!
В нашей Церкви всё гармонично, и за 40 днями поста и Страстной седмицей следуют 40 дней Пасхи — самое радостное время в году. Правда, бывает так, что нашей радости хватает на 2-3 первых праздничных дня, а потом рутина берет свое. Как ни странно, в целом радоваться сложнее, чем грустить.
Мы предлагаем читателям список из 40 маленьких дел — на каждый день Пасхи — которые могут помочь улыбнуться/вдохновить на радость. Некоторые из них займут не более минуты времени. А каков будет эффект — оценивать вам!
1. Спеть (можно вслух, а можно и про себя) любимую духоподъемную молитву. Например, «Воскресение Твое, Христе Спасе», «Взбранной Воеводе» или «Благослови душе моя Господа», или «Благословлю Господа на всякое время…».
2. Попросить у Бога благословения на новый день или новое дело.
3. Прочитать любимое стихотворение.
4. Проходя мимо книжной полки, взять любимую книгу и полистать ее хотя бы 3 минуты.
5. Поднять взгляд на небо и полюбоваться облаками. Придумать, на кого/что они похожи.
6. Сфотографировать красочный рассвет.
7. Прогуляться на закате.
8. Выбросить/отдать 10 ненужных вещей.
9. Точно сформулировать мечту (цель) и сделать к ней первый (пусть даже крохотный) шаг.
10. Похвалить труд другого человека (например, соседки, ухаживающей за клумбой у вашего дома, или кассира, который упаковывает вашу покупку).
11. Почитать книгу на свежем воздухе, например, в парке.
12. Составить плей-лист. Пусть в нем будут только вдохновляющие треки!
13. Зайти в храм помолиться (в день, когда посещение церкви обычно не входит в ваши планы).
14. Попробовать новый фрукт.
15. Сделать маленькое дело, до которого долго не доходили руки (например, повесить пресловутую полку).
16. Встать на 10 минут раньше обычного и сделать простую зарядку.
17. Сходить на пикник.
6. Сфотографировать красочный рассвет.
7. Прогуляться на закате.
8. Выбросить/отдать 10 ненужных вещей.
9. Точно сформулировать мечту (цель) и сделать к ней первый (пусть даже крохотный) шаг.
10. Похвалить труд другого человека (например, соседки, ухаживающей за клумбой у вашего дома, или кассира, который упаковывает вашу покупку).
11. Почитать книгу на свежем воздухе, например, в парке.
12. Составить плей-лист. Пусть в нем будут только вдохновляющие треки!
13. Зайти в храм помолиться (в день, когда посещение церкви обычно не входит в ваши планы).
14. Попробовать новый фрукт.
15. Сделать маленькое дело, до которого долго не доходили руки (например, повесить пресловутую полку).
16. Встать на 10 минут раньше обычного и сделать простую зарядку.
17. Сходить на пикник.
18. Решить головоломку/ребус/задачу.
19. Сыграть с семьей или друзьями в настольную игру.
20. Полюбоваться звездами. Найти самую яркую.
21. Поужинать при свечах.
22. Посмотреть свой детский фотоальбом.
23. Подарить кому-нибудь воздушные шары.
24. Сделать пожертвование на благотворительность.
25. Собрать букет первоцветов (не краснокнижных, разумеется!).
26. Пойти на свидание с собой (побыть наедине с собой).
27. Покататься на самокате.
19. Сыграть с семьей или друзьями в настольную игру.
20. Полюбоваться звездами. Найти самую яркую.
21. Поужинать при свечах.
22. Посмотреть свой детский фотоальбом.
23. Подарить кому-нибудь воздушные шары.
24. Сделать пожертвование на благотворительность.
25. Собрать букет первоцветов (не краснокнижных, разумеется!).
26. Пойти на свидание с собой (побыть наедине с собой).
27. Покататься на самокате.
28. Воспроизвести (повторить) старую фотографию, возможно, фото из детства.
29. Сказать родным слова благодарности.
30. Признаться в любви.
31. Пригласить в гости старого друга.
32. Вспомнить семейную пасхальную традицию и попробовать повторить ее. Или придумать новую.
33. Сходить на концерт/послушать уличных музыкантов.
34. Сказать слова благодарности родителям.
35. Провести вечер без гаджетов.
36. Приготовить традиционное пасхальное блюдо кухни другого православного народа, например, грузинское или сербское.
37. Объяснить близкому смысл пасхального тропаря.
38. Найти 5 причин, почему этот день прекрасен.
39. Посмотреть фильм о животном мире или географических открытиях и вдохновиться отражением Божьего величия в нашем мире.
40.Прочитать акафист «Слава Богу за всё» (или 2-3 кондака и икоса из него).
29. Сказать родным слова благодарности.
30. Признаться в любви.
31. Пригласить в гости старого друга.
32. Вспомнить семейную пасхальную традицию и попробовать повторить ее. Или придумать новую.
33. Сходить на концерт/послушать уличных музыкантов.
34. Сказать слова благодарности родителям.
35. Провести вечер без гаджетов.
36. Приготовить традиционное пасхальное блюдо кухни другого православного народа, например, грузинское или сербское.
37. Объяснить близкому смысл пасхального тропаря.
38. Найти 5 причин, почему этот день прекрасен.
39. Посмотреть фильм о животном мире или географических открытиях и вдохновиться отражением Божьего величия в нашем мире.
40.Прочитать акафист «Слава Богу за всё» (или 2-3 кондака и икоса из него).
Фото: rutube, открытые интернет-источники